Il Peso che Pesa

4 incontri unici seguiti dalla nostra Counselor Simona. 4 incontri di 3 ore ciascuno per affrontare assieme i “pesi” che pesano davvero nella nostra vita.

I quattro incontri sono dedicati a:

  1. Modelli e stereotipi di bellezza, quando l’occhio che guarda non è il nostro
  2. I cibi sani e quelli confortanti: mangiare ci fa sentire coccolati e protetti
  3. I chili dello stress: ritrovare il benessere attraverso la meditazione
  4. L’amore grasso: l’amore veicolato attraverso il cibo.

Nel corso degli incontri verranno analizzate situazioni tipiche e di confronto: i modelli di bellezza, mutevoli per loro natura e condizionati dalla moda.

Lo stress: origine di molte patologie ma sopratutto di una fame convulsa che ci fa ingrassare e spesso sentire sempre più affamate.

Solitudine, malumori e tristezza, sono gli ingredienti di una dieta che cerca di riempire i vuoti, scopriamo come arginarli con strumenti alternativi

L’amore, familiare o passinale, filiare o materno ci affama o ci ingrassa. Come imparare a gestire l’affetto e il suo corrispettivo nel cibo.

  • 16 Febbraio dalle ore 10:00 alle ore 13:00
  • 23 Febbraio dalle ore 10:00 alle ore 13:00
  • 8 Marzo dalle ore 15:00 alle ore 18:00
  • 22 Marzo dalle ore 15:00 alle ore 18:00

Gli incontri si terranno presso lo spazio Culturale Titolivio 27 in via Tito Livio, 27 -20137 Milano.

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